Cantidad de Potasio, K en Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio

Las legumbres y los productos de leguminosas

En 100 g (Gramos) de Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio hay 20 mg de Potasio, K. Cambiar la cantidad

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Potasio, K

Potasio, K es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Potasio, K que no sean Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio.

agentes de fermentación, crema de tártaro 16500 mg 16.5%
agentes de fermentación, levadura en polvo, baja en sodio 10100 mg 10.1%
Perejil, liofilizado 6300 mg 6.3%
Bebidas, té, instantáneo, descafeinado, sin azúcar 6040 mg 6.04%
Bebidas, té, instantánea, sin azúcar, polvo de 6040 mg 6.04%
Especias, perifollo, se secaron 4740 mg 4.74%
Especias, hoja de cilantro, se secaron 4466 mg 4.47%
Bebidas, café, instantáneo, regular, la mitad de la cafeína 3535 mg 3.54%
Bebidas, café, instantáneo, regular, en polvo 3535 mg 3.54%
Bebidas, café, instantáneo, descafeinado, en polvo 3501 mg 3.50%
Rábanos, oriental, se secaron 3494 mg 3.49%
Bebidas, té, instantánea, limón, sin azúcar 3453 mg 3.45%
Tomates, secados al sol 3427 mg 3.43%
Bebidas, café, instantáneo, con achicoria 3395 mg 3.40%
Especias, eneldo, se secaron 3308 mg 3.31%
Pimientos, dulce, rojo, liofilizadas 3170 mg 3.17%
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo 3132 mg 3.13%
La salsa de soja, la reducción de sodio, a partir de proteína vegetal hidrolizada 3098 mg 3.10%
Especias, estragón, se secaron 3020 mg 3.02%
Cebolletas, liofilizado 2960 mg 2.96%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio

Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio se enumeran a continuación.

Agua 5.78 g 5.78%
La energía (calorías) 470 kcal
Energía (julios) 1965 kJ
Proteína 52.43 g 52.43%
lípido total (grasa) 30.34 g 30.34%
Ceniza 3.15 g 3.15%
Hidratos de carbono, por diferencia 8.3 g 8.3%
Fibra, dietética total 1.2 g 1.2%
Calcio, Ca 2134 mg 2.13%
Hierro, Fe 9.73 mg 0.01%
El magnesio, Mg 181 mg 0.18%
El fósforo, P 483 mg 0.48%
Potasio, K 20 mg 0.02%
Sodio, Na 6 mg 0.01%
Zinc, Zn 4.9 mg
Cobre, Cu 1.179 mg
El manganeso, Mn 3.689 mg
El selenio, Se 54.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0.7 mg
tiamina 0.494 mg

Nutrientes en Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio